یک فرد مبتلا به استرس چه علائمی دارد ؟؟
استرس در حقیقت یک بیماری نیست ، بلکه خود می تواند نشانه ای از بیماری های مختلفی باشد که باید بسیار جدی گرفته و مورد درمان واقع شود ، در غیر این صورت می تواند عوارض جبران ناپذیری را بر روی ارگان های مختلف بدن ما داشته باشد. عوارضی که به راحتی درمان نخواهد شد. پس یکی از مهم ترین گام ها برای از بین بردن استرس ، آشنایی با علائم بیماران مبتلا به آن می باشد.
معمولا زمانی که ما به استرس های شدیدی ناشی از کار یا یک اتفاق ناگهانی دچار می شویم ، به دلیل مشغله ی ذهنی که برای ما به وجود خواهد آورد ، خستگی بیش از اندازه ای را تجربه میکنیم. حتی مواردی وجود دارند که فرد سبک زندگی خود را تغییر می دهد ، اما باز هم به این خواب زیاد دچار است. این موضوع همانند تحت تأثیر قرار گرفتن تغذیه می باشد که در برخی از افراد اشتها زیاد و در برخی دیگر کم خواهد شد. پس ممکن است که شما به دلیل تحمل استرس زیاد دچار بی خوابی هم بشوید.
زمانی که فرد استرس شدید روحی را تجربه می کند ، به ناچار به بیماری های دیگری هم مبتلا خواهد شد که از جمله ی آنها می توان به بیماری های مربوط به سیستم ایمنی اشاره نمود. سیستم دفاعی بدن دچار تغییر خواهد شد و کاهش دفاع در برابر عوامل بیماری ها خود می تواند دسته ی وسیعی از بیماری ها را برای بدن پدید آورد.
در برخی از موارد این بیماری ها به گوارش آسیب می رسانند و فرد بدون علت دجار استفراغ یا حالت تهوع مکرر خواهد شد و به همین دلیل نمی تواند بر سر کار نیز حاضر شود. سردردهای میگرنی هم یکی دیگر از علائم ابتلا به استرس های شدید روحی می باشد ، به گونه ای که برای رفع آنها فرد باید مدت ها در بستر خود بخوابد و به استراحت مشغول شود. در هر صورت استرس باید درمان شود که معمولا از درمان های رایج می توان به مصرف آرامبخش ها ، روش های آرام سازی و همچنین رفع مشکلات اشاره نمود.
با علائم و درمان آمبولی ریه آشنا شوید
آمبولی ریه وجود لخته خون یا چربی (به ندرت) در یکی از سرخرگهایی که به بافت ششها خونرسانی میکنند. لخته خون نخست در یکی از سیاهرگهای عمقی اندام زیرین یا لگن شکل میگیرد. آمبولی چربی بیشتر از ناحیه یک شکستگی استخوانی پایه ریزی میشود. لخته خون یا آمبولی چربی از راه جریان خون و با گذشتن از قلب به یکی از سرخرگهای خونرسان بافت شُش راه یافته و در آنجا مستقر میگردد. این پدیده سبب بسته شدن سرخرگ شده و بنابراین توانایی تنفسی کاهش میباید و گاهی بافت ریه از میان میرود. آمبولی ریه در همه سنها میشود رخ دهد ولی در بزرگسالان رایجتر است.
علائم و نشانه ها
*کوتاهی نفس ناگهانی *غش کردن یا حالت غش پیدا کردن *درد قفسه سینه *سرفه (گاهی همراه با خلط خونی) *تندی تپش قلب *تب اندک پیش از بروز علایم بالا بیشتر تورم و درد اندام زیرین هست.
علل و عوامل خطرساز
لخته شدن خون در سیاهرگهای عمقی. این حالت هر زمان که خون در داخل رگ تجمع یافته و به خوبی جریان نداشته باشد میتواند ایجاد شود. عوامل تشدید کننده بیماری عبارتند از:
*سن بالای ۶۰ سال *هرگونه آسیب یا بیماری نیازمند استراحت طولانی در بستر *نشستن در یک حالت ثابت به مدت طولانی برای نمونه در مسافرت با هواپیما *جراحی گذشته *نارسایی احتقانی قلب *اختلالات ریتم قلب *پرخونی پلی سیتمی *کم خونی همولیتیک *شکستگی استخوان *چاقی *مصرف دخانیات *بارداری *مصرف قرصهای ضد بارداری به ویژه در خانمهای سیگاری *فشار خون بالا *سرطان که شایعترین آن سرطان پانکراس است
درمان بیماری
بررسیهای تشخیصی میشود دربرگیرنده رادیوگرافی قفسه سینه، اسکن ریه، آنژیوگرافی ریه، نوار قلب، سمع قلب و ریه، و آزمایشهای خون جهت اندازهگیری عوامل انعقادی و زمان پروترومبین باشد.
هدف درمانی عبارت است از: نگهداری عملکرد قلب و ریه در اندازه پذیرفتنی (تا برطرف شدن لخته) و جلوگیری از عود آمبولی جراحی میشود برای بستن رگ بزرگ منتهی به قلب و ریه (رگ اجوف) یا نهادن یک صافی در داخل آن برای جلوگیری از گذر لختهها به سمت قلب لازم باشد (به ندرت) بکارگیری جورابکشی یا پیچیدن ساق پا با باند کشی از نشستن به حالتی که ساقها یا مچ پاها را روی یکدیگر بیندازید خودداری کنید. در هنگام نشستن طولانی مدت گونه ای بنشینید که پاها بالاتر از رانها قرار گیرند. در هنگام خوابیدن پاها را بالاتر از سطح بستر قرار دهید.
داروها
داروهای ضد انعقاد به سوی حل کردن لخته و جلوگیری از ایجاد دوباره آن. سطح داروهای ضد انعقاد باید به گونه مرتب اندازهگیری شود تا اطمینان حاصل شود سطح آنها در اندازه دلخواه و بیخطر است. تجویز اکسیژن، در صورت نیاز آنتی بیوتیکها، در موارد آمبولی عفونی
پیشگیری
*از استراحت طولانیمدت در بستر در بیماری خودداری کنید. در دوره نقاهت از جوراب کشی بهره گیری کنید (چه در هنگام استراحت در بستر و چه در هنگام برخاستن از بستر) *پس از جراحی هر چه زودتر حرکت اندامهای زیرین و راه رفتن را آغاز کنید. *خودداری از کاربرد دخانیات، به ویژه در خانمهای ۳۵ سال به بالا که قرص ضد بارداری مصرف میکنند. *دوری از جراحیهای غیر ضروری. در این موارد از روشهای دیگری به جز جراحی بهره گیری کنید. *در سفر هر ۱-۲ ساعت زمانی ایستاده و راه بروید. *مصرف یک قرص آسپرین در روز میشود نقش پیشگیری کننده در این زمینه داشته باشد؛ در این باره با پزشک خود مشورت کنید.
الو دکتر